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Mayo es el Mes Nacional de Concientización sobre la Salud Mental, un momento para abogar y participar en más conversaciones sobre el impacto de la salud mental.
Dormir. Rejuvenece todos nuestros estados de ánimo, pensamientos y salud en general. Aunque es importante, muchos estadounidenses descansan menos del requerido, entre 7 y 9 horas cada noche. ¿Entonces, qué significa esto?
Life is a precious gift, and we must protect it. Everyone has their share of problems, heartbreak, stress, financial issues, etc. But when the going gets tough, remember you are not alone. You are loved, valued, and bring so much to this world in your own perfectly imperfect way.
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